Publiée le par ESMP Athletisme (Admin)
Envie de vous (re)mettre à la course à pied mais vous ne savez pas par où commencer ?
Au sein de notre club d’athlétisme, le groupe Running Débutants est 100 % dédié aux adultes qui démarrent ou reprennent en douceur, quel que soit leur point de départ.
Encadré par notre équipe, ce créneau du samedi de 9h30 à 11h00 permet de progresser pas à pas, dans une ambiance bienveillante et avec un accompagnement adapté à chacun.
Un groupe accessible à tous
Que vous soyez novice ou en reprise après une pause, nous vous accompagnons pas à pas avec des séances adaptées et progressives.
Pour qui ?
✅ Débutants complets
✅ Reprise après une coupure
Aucun niveau n’est requis : seule l’envie de commencer compte.
Quand et où ?
📅 Tous les samedis de septembre, de 9h30 à 11h00
📍 Départ du stade Louis-Roche – Maintenon
Pourquoi nous rejoindre ?
✔ Reprendre une activité physique en douceur
✔ Gagner en confiance
Comment s’inscrire ?
Consultez la rubrique « Inscriptions » de notre site ou contactez nous.
Lancez-vous !
Le plus difficile, c’est le premier pas. Nous serons là pour vous accompagner.
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